Мітки: дієтолог

Чернівецька дієтологиня розповідає, які продукти варто вживати під час посту

Піст — це хороший момент, аби очистити організм від токсичних речовин.

Що їсти, аби не змерзнути. Поради чернівецької дієтологині

Чернівецька дієтологиня Наталія Бочарова розповідає про те, як підкріпити імунітет та що їсти, щоб зігрітися під час холодів.

У їжі має бути помірність. Наталія Бочарова про те, як правильно виходити з посту

Виходити з посту необхідно поступово – впродовж одного-двох тижнів.

Розвантажити організм. Які продукти слід вживати під час посту

Великий піст покликаний для того, щоб розвантажити організм духовно і фізично.